云南丝瓜蜜饯做法大全：云南丝瓜蜜饯做法大全图解？

今天给各位分享云南丝瓜蜜饯做法大全的知识，其中也会对云南丝瓜蜜饯做法大全图解进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、冬季养肺吃什么?
• 2、自制蜜饯的做法大全
• 3、哪种眼膜效果好?
• 4、丝瓜干怎么晒
• 5、蜜饯西瓜皮的家常做法大全怎么做好
• 6、洋丝瓜的吃法和做法

冬季养肺吃什么?

白萝卜 “冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学道理。白萝卜能够清肺润喉，是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。

橙子。橙子富含维生素B1，该维生素对保持神经系统健康至关重要。另外，适量吃橙子还可有效增加唾液分泌，促进消化，缓解咳嗽，保护肺脏健康。专家建议每天最好吃1—2个橙子。柠檬。

雪梨 常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素BBC、胡萝卜素等微量元素。清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。

雪梨 雪梨自古以来就是清肺养肺的首选，而且，咳嗽、化痰等问题都可以用雪梨进行治疗。在严寒的冬季，喝上一碗冰糖雪梨，能够稳住我们的肺部健康，不过，雪梨为寒凉性水果，身子虚切勿多吃。

而且荸荠不仅可以促进代谢，还养肺润肺的作用，对预防急性传染病、清热泻火、生津润肺等都有较好的功效。3 白萝卜 白萝卜是冬季常见的一种蔬菜，生吃有很好的润肺养肺的作用。

冬季比较适合食用一些润肺的食物，冬季润肺的食物有百合，山药，雪梨。中医认为肺为娇脏，位于人体上焦，经常会受到燥邪的侵袭，尤其是在冬季，会出现咽喉干燥疼痛、鼻部干燥，所以要经常食用润肺的食物。

自制蜜饯的做法大全

1、西瓜皮自制蜜饯法将新鲜光滑的西瓜皮切成手掌大小，削去剩余瓜瓤和外层绿皮，然后把薄片浸在盐里，3～4小时后取出捏干，切成细丝，放50克酱油、50克白糖，热炒10分钟，沥干后曝晒1～2天，即成美味的蜜饯。

2、趁热铺在平盘上将桑椹颗粒略分开用电风扇吹凉装入玻璃罐中慢慢享用 金橘蜜饯 材料 金桔500g，盐1tsp，白砂糖100g，冰糖100g，清水2cup。

3、金桔饼 用90克食盐、40克明矾粉用开水调配成溶液，再拿5斤鲜金桔，用小刀在它的周围切出螺纹形状后倒入溶液。

4、做法：首先需要将柚子皮中的白瓤去掉，留下完整的柚子白瓤，然后将柚子的白瓤切成厚度、大小均匀的小块，一般1cm厚，宽5mm就是可以的。将已经切好的柚子白瓤浸泡到清水中清洗干净，然后沥干柚子白瓤中的水分备用。

5、做法：将海星用水泡一会，刷洗干净；杨桃，瘦肉切大块；将所有材料入锅加水烧开；文火炖两小时加盐调味即可。甜蜜蜜拔丝杨桃 材料：杨桃一个、白糖、面粉。

哪种眼膜效果好?

1、好用的眼膜排行榜有资生堂、香蒲丽、膜法世家、丸美、御泥坊。资生堂 资生堂集团的全球性销售品牌，已经在中国大陆地区的近195家高档百货店开设了形象专柜，销售包括护肤、彩妆、美体、香氛、男士等不同种类的综合产品。

2、眼膜贴效果好的品牌：资生堂、肌肤之钥、DHC、膜法世家、丸美。资生堂 成立于1872年的日本顶级护肤品牌，被誉为世纪美白先驱以及亚洲抗老专家，其旗下系列产品销往全球88个国家。

3、韩国SNP燕窝海洋补水眼膜眼膜 这款眼膜最主要是保证眼周滋润，内含金丝燕燕窝，补水效果显著，给干燥的眼部供给水分，供给养分使眼睛周的肌肤恢复弹性，及时镇静皮肤。

4、SK-II 全球知名高端护肤品品牌，其王牌产品护肤精华露，畅销全球。旗下主营爽肤水、面霜、眼膜等产品也都十分不错。

5、推荐理由：快吸收眼膜，滋润效果看得见。一膜多用，不仅可以用来改善眼下细纹，还可以用在唇周、鼻翼使用，改善法令纹，在颈部使用，改善颈纹，在额头使用，改善抬头纹，滋润抚纹，亮白肌肤。

6、SK-II的R.N.A. Power眼膜：这款眼膜中含有SK-II独家的R.N.A.Power复合物，可以深度修护和滋养肌肤，同时还有非常好的紧致功效。使用方法也非常简单，取出眼膜贴于眼部肌肤上即可，建议每周使用一次。

丝瓜干怎么晒

丝瓜去皮切片腌制，将丝瓜腌约半小时，然后排干水。准备糯米粉和丝瓜，并用糯米粉均匀包裹丝瓜。按顺序进行，将其置于阳光下，并将其晒几个小时再翻面。将丝瓜晒干即可，放入保鲜袋中，存放至冰箱内即可。

丝瓜干的做法是把丝瓜片撒上盐，用糯米粉包好，放在太阳底下晒，这样干出来的丝瓜又香又好吃。切丝瓜的时候尽量切的均匀，口感和味道会比较一致。干丝瓜棒极了。比肉香。

准备丝瓜。去皮洗净，切片，撒盐。腌半小时左右。沥掉水份。准备糯米粉和晒丝瓜用的，丝瓜均匀的裹上糯米粉。依次做好，放到有太阳的地方晒，晒几个小时翻面。

丝瓜两个、糯米粉400克、盐适量。可以准备丝瓜。去皮，切片，盐渍。将丝瓜腌约半小时。然后将腌好的排干水。准备糯米粉和丝瓜，并用糯米粉均匀包裹丝瓜。

第1步、准备好丝瓜。第2步、去两头和皮。第3步、切成5cm长x2cm宽的小段 第4步、放入盆中 第5步、加盐腌4个小时 第6步、用手尽量拽干水分 第7步、晒干（我晒了4天大太阳）。第8步、好了。

蜜饯西瓜皮的家常做法大全怎么做好

1、西瓜皮蜜饯的做法步骤 西瓜皮去青皮切片，不要切太厚了。切好的西瓜皮放入碗中。倒入白糖拌匀，盖上保鲜膜腌制1小时，腌制过的西瓜皮，会缩短炒西瓜蜜饯的时间，同样也会更好入味。

2、步骤一：我们先将西瓜皮表面的硬壳给削掉，然后清洗干净，再将西瓜切成长条状备用。步骤二：在盆中加入适量的白砂糖，与切好的西瓜皮充分搅拌后，放一旁静置。喜欢吃甜食的朋友可以多放一点白糖。

3、选料：选用皮肉厚，干净的新鲜西瓜皮。制坯：将西瓜皮用清水彻底淘洗干净，捞出后沥干浮水，用刀除去外表皮和瓜瓤。按4×5×5厘米的规格切制成瓜条。

4、清水洗净，如果有瓜柄去除瓜柄和绿色部分的瓜皮，然后在西瓜（白色）皮上划几个小口，加压挤去部分液汁，压成饼状。在0.5%石灰水中浸泡4小时左右，再用清水洗净，沥干。

洋丝瓜的吃法和做法

1、洋丝瓜还适合清炒来吃：丝儿不用切很细，直接在清油热锅里走一走就行，吃起来清甜爽口，类似炒苤蓝丝的风味，但个人感觉味道要好多了，因为洋丝瓜无渣。

2、将丝瓜削好皮，滚刀切好后用淡盐水浸泡一下；再将蒜和生姜切成粒状；猪肉洗净后切成片状和丝状按照个人的偏好，切好后用少许的食盐和生抽腌制一会儿。

3、佛手瓜的吃法有凉拌佛手瓜、佛手瓜炒牛肉、佛手瓜炒鸡蛋、杏鲍菇炒佛手瓜和玉米佛手瓜排骨汤等。

4、食材 主料 洋丝瓜1个 方法/步骤 将洋丝瓜清洗干净。将洋丝瓜削皮，一定要削干净，不然会有筋。将洋丝瓜的心去掉。将洋丝瓜切丝。锅里倒油，倒入洋丝瓜，加入盐，喜欢辣椒的放点青辣椒。炒好装盘即可。

5、做法：佛手瓜、胡萝卜、黄甜椒切片，葱切成葱花；油烧成八分热时放入切好的食材一起大火快速翻炒；转为中火放适量糖和盐翻几下后转小火放点蘑菇精装盘即可。

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