云南凉拌卷心菜做法大全：家常凉拌卷心菜怎么做好吃？

本篇文章给大家谈谈云南凉拌卷心菜做法大全，以及家常凉拌卷心菜怎么做好吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、圆白菜怎么凉拌好吃
• 2、凉拌包菜怎么做
• 3、包菜凉拌怎么做好吃
• 4、凉拌卷心菜——杀菌防便秘能抗癌
• 5、凉拌包包菜的做法家常
• 6、凉拌佛手瓜怎么做最好吃

圆***怎么凉拌好吃

凉拌卷心菜的做法步骤 1 卷心菜和胡萝卜必须切很碎，然后和洋葱末一起搅拌均匀。2 用搅拌机把液体的原料（柠檬汁，美乃滋，白醋，盐，糖等）搅拌至细腻柔滑。然后和蔬菜混合物和在一起。

步骤：圆***切细丝。将蒜切碎。加入盐，醋，少量酱油，白糖，辣椒粉。将油烧热。下入花椒，炒出香味。趁油热浇到辣椒粉和蒜末上面后，充分搅拌。成品图。

干红辣椒 适量 盐 适量 味精 适量 醋 适量 葱 适量 方法/步骤 将包菜洗干净用刀切成丝。请点击输入图片描述 葱洗干净切丝备用。请点击输入图片描述 在包菜丝上放入干红辣椒和花椒。请点击输入图片描述 炒锅内倒油。

问题一：圆***凉拌怎么做好吃 用料 圆*** 300克 葱末 半根葱 蒜末3瓣蒜 干辣椒 3个左右 花椒8个左右 香油5毫升 色拉油 5毫升 盐3克 凉拌圆***的做法 将圆***洗净、沥干水分，尽量努力切细丝。加盐拌匀。

圆***去掉老帮。调味料；兄弟牌辣椒粉＼鱼露＼绵白糖＼盐＼大喜牛肉粉 洗净的圆***切细丝。放少许的盐腌10分钟杀去菜里面的水分。

凉拌包菜怎么做

凉拌包菜 材料 ：包菜 蒜 葱 红辣椒 线椒 辣椒面 白芝麻1：备菜：包菜洗干净撕开，焯水后过凉白开备用，红辣椒、线椒、蒜切碎备用。

方法/步骤 将包菜洗干净用刀切成丝。请点击输入图片描述 葱洗干净切丝备用。请点击输入图片描述 在包菜丝上放入干红辣椒和花椒。请点击输入图片描述 炒锅内倒油。请点击输入图片描述 油热后浇到花椒和干红辣椒上，放入葱丝。

凉拌包菜 食材：包菜，蒜蓉，辣椒面，干辣椒，葱段 做法：包菜洗净切丝，加适量盐巴腌制15分钟，杀出水分，再次洗净咸味备用。

陈醋凉拌包菜 所需材料：包菜半颗、陈醋适量、小米辣2-3个、油盐适量、大蒜3瓣、花椒20粒左右 做法步骤：把包菜叶剥下来，放在清水中投洗干净沥净水分。小米辣切成辣椒圈，大蒜拍一下，再切末。

凉拌包菜的做法如下：主料：包菜半个、大蒜3瓣、尖椒4个、辣椒粉适量、白芝麻适量辅料：油适量、酱油适量、香油适量、盐少许步骤：包菜切丝。用盐和清水浸泡，冲洗干净，沥水备用。

凉拌包菜 食材：包菜，小米辣 做法：包菜手撕成片，水中焯熟，过冷水 碗中放入蒜末，辣椒粉，小米辣，白芝麻，热油泼，出香味。放包菜里。再放入蚝油，生抽，醋，糖，盐，麻油。

包菜凉拌怎么做好吃

1、凉拌包菜 材料 ：包菜 蒜 葱 红辣椒 线椒 辣椒面 白芝麻1：备菜：包菜洗干净撕开，焯水后过凉白开备用，红辣椒、线椒、蒜切碎备用。

2、包菜洗净切丝，加适量盐巴腌制15分钟，杀出水分，再次洗净咸味备用。起锅热油，蒜蓉，辣椒面，干辣椒，葱段激发香味，加一勺生抽和一勺陈醋，抓拌均匀，腌制半个钟即可。

3、凉拌包菜的做法如下：主料：包菜半个、大蒜3瓣、尖椒4个、辣椒粉适量、白芝麻适量辅料：油适量、酱油适量、香油适量、盐少许步骤：包菜切丝。用盐和清水浸泡，冲洗干净，沥水备用。

4、凉拌包心菜的做法步骤 1 将包心菜切丝，放入盆中或大碗中。2 加入适量的盐，用手抓匀，腌制10分钟左右。3 腌制好的包心菜，加盐、鸡精、花椒粉、老陈醋，将辣椒面置于其上。4 起锅，热适量油后，趁热浇在辣椒面上。

5、请点击输入图片描述 在包菜丝上放入干红辣椒和花椒。请点击输入图片描述 炒锅内倒油。请点击输入图片描述 油热后浇到花椒和干红辣椒上，放入葱丝。请点击输入图片描述 放入盐、醋、味精搅拌均匀即可。

凉拌卷心菜——杀菌防便秘能抗癌

1、而且卷心菜还有抗癌的作用哦。早有记载，卷心菜就是一种良药，不仅可以补充营养，口感好，而且还可以有抗癌防癌的功效。补充各种的微量元素。同时还可以补充粗纤维，具有促进排便和预防便秘的作用，对于保持健康有好处。

2、吃凉拌卷心菜的好处。促进消化：卷心菜中含有大量的纤维素和维生素，可以帮助消化、促进胃肠道的蠕动，帮助机体将毒素排出，起到预防便秘的作用。增加免疫力：卷心菜的营养成分非常丰富，富含多种氨基酸、维生素、矿物质等。

3、卷心菜和胡萝卜必须切很碎，然后和洋葱末一起搅拌均匀。2 用搅拌机把液体的原料（柠檬汁，美乃滋，白醋，盐，糖等）搅拌至细腻柔滑。然后和蔬菜混合物和在一起。3 放入大碗封好，放进冰箱几小时就可以了。

凉拌包包菜的做法家常

切好的卷心菜我用纱布包起来， 然后挤出其水分， 这样等一会儿加入液体材料的时候它会更入味。

做法：包菜手撕成片，水中焯熟，过冷水 碗中放入蒜末，辣椒粉，小米辣，白芝麻，热油泼，出香味。放包菜里。再放入蚝油，生抽，醋，糖，盐，麻油。

凉拌包菜 食材：包菜，鸡蛋，小米辣 做法 调酱汁：碗中放入辣椒粉、芝麻、蒜末、小米辣、葱花，淋上少许热油，加两勺生抽，加一勺香醋，加一勺蚝油，加少许白糖，加少许盐搅拌均匀。

包菜一个 辅料红油适量 香油适量 配料精盐适量 鸡精适量 白糖适量 米醋适量 微辣口味 拌工艺 廿分钟耗时 普通难度 凉拌包菜的做法步骤 请点击输入图片描述 1 做这道菜的材料。请点击输入图片描述 2 包菜撕成块状。

凉拌佛手瓜怎么做最好吃

佛手瓜、胡萝卜切丝，金针菇切去根部，稍稍分开。锅内水烧开后加入金针菇汆烫几十秒。捞出后在凉水或冰水内浸泡一会儿，沥干水分，晾凉备用。锅内水烧开后加入佛手瓜汆烫几十秒。

做法：红椒切圈，葱姜切丝。佛手瓜洗净切去两头，先切片，再改切成丝。油锅倒入少许食用油，大火烧至7成热，爆香葱姜丝、红椒圈。放入佛手瓜丝，加入适量盐翻炒几下。滴入适量生抽调味，翻炒均匀，即可出锅食用。

准备佛手瓜。一分为二，去芯。切丝备用。起锅烧油，一定要烧至冒烟。佛手瓜盛入碗里，加入盐。五香粉。白糖。热油浇在上面，炝出香味。快速搅拌均匀。最后加入白醋搅拌均匀即可食用。

将佛手瓜洗净，然后对半切开，取出里面的籽。然后将佛手瓜切成细丝，备用。锅中烧水，水沸后倒入佛手瓜丝焯1分钟左右捞出。然后再将佛手瓜丝放入冷水中放凉，捞出，沥干水分放入盘中。

佛手瓜削皮。刨成丝。入锅焯水1分钟。准备一盆冰水，佛手瓜丝焯水后，先用冷水冲洗一下，再放到里面浸泡，是口感更脆。准备调料，葱姜蒜切沫，加入花椒粉和白糖，辣椒面。用热油炝香。

凉拌佛手瓜的做法非常简单，只需要将佛手瓜切成细丝，然后加入适量的盐、味精、白糖、醋等调料拌匀即可。如果喜欢辣味，还可以加入一些辣椒油或者花椒油。

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