大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于茄子豆角洋芋云南做法大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍茄子豆角洋芋云南做法大全的解答,让我们一起看看吧。
食材清单
豆角 适量 、 葱蒜 适量 、 生抽 3勺 、 蚝油 2勺 、 土豆 2个 、 白醋 1勺 、 白糖 1勺 、 淀粉 适量 、 盐 适量
烹饪步骤
1/9
豆角切段,土豆切条
调料:盐3克、糖3克、蚝油5克、生抽5ml、水淀粉15ml
具体做法
1、把豇豆去掉头尾洗净,切成4cm长的段。茄子带皮洗净后,也切成4cm长的段。姜去皮切细丝,大蒜去皮切片,香葱切段备用。
2、锅中水烧开后,放入盐,把豇豆段放入焯烫20秒钟,放入茄子段焯汤20秒钟,然后一起捞出充分沥干水份,再在笊篱中按压茄子,挤压掉菜中的水分。
3、锅烧热倒入油,大火加热,待油温5成热时,放入姜丝,蒜片,葱段,煸炒出香味后,先放入茄子条,用中火煸1分钟,再放入豇豆段翻炒两次,随后加入盐,糖,蚝油,生抽炒匀后,倒入水,改成中火炒约2分钟。
4、最后,淋入水淀粉勾芡即可。
做法步骤
1、猪肉洗净,切成小块,放入生抽、料酒还有少量的盐和孜然粉,再加入半勺淀粉,1勺清水,使劲抓匀至上浆后,淋入少许花椒油或葱油,腌制15分钟以上。
2、将毛豆煮熟,茄子洗净切成小块。
3、炒锅烧热,放入少量的油,油热后,放入腌好的猪肉翻炒至熟,盛出。
材料准备 步骤 2 点击查看大图 全部切块 步骤 3 点击查看大图 锅里烧油,爆葱花,食材全部倒入 步骤 4 点击查看大图 翻炒,添加生抽和盐。我不放盐,喜欢吃稍微淡的,健康。加一碗水,让它咕嘟… 步骤 5 点击查看大图 水收干,翻一翻。搞定。超简单厚~~
茄子可以做茄子煲,油焖茄子,鱼香茄条,茄子豆角,凉拌茄子等等。
茭白可以做亲着茭白炒肉丝,茭白炒墨鱼仔,茭白炒肉,五彩茭白等等。
土豆可以做土豆牛肉,土豆焖鸡,土豆焖饭,土豆丝炒肉,酸辣土豆丝等等
土豆滚刀切块清洗干净
茄子滚刀切块,上面粘上玉米粉
冷油热锅,油温五成热,倒入切好的土豆,炸至两面金黄捞出。
茄子倒入油锅,炸至收缩带金黄捞出放入盆中,空出多余的油。
把葱姜蒜,切好。放入锅中,茭白准备好,放入锅中翻炒。
最后将炸好的土豆、茄子一起下锅。 翻炒。放入调料酱油,少许醋即可。
步骤 1
材料准备
步骤 2
全部切块
步骤 3
锅里烧油,爆葱花,食材全部倒入
步骤 4
翻炒,添加生抽和盐。我不放盐,喜欢吃稍微淡的,健康。加一碗水,让它咕嘟…
步骤 5
水收干,翻一翻。搞定。
到此,以上就是小编对于茄子豆角洋芋云南做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于茄子豆角洋芋云南做法大全的3点解答对大家有用。
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