大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于云南红薯烤箱做法大全的问题,于是小编就整理了4个相关介绍云南红薯烤箱做法大全的解答,让我们一起看看吧。
第一种方法,整体洗干净直接烤,带皮烤。
第三种方法,洗净纵向切对半,带皮烤。
第四种方法,洗净纵向对半切,去皮烤。
第五种方法,洗净横向对半切,带皮烤。
第六种方法,冼净横向对半切不带皮烤。
步骤 1
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红薯尽量选黄心的蜜薯,不用太大(费电),大小基本一致即可,洗净后擦干水分,烤盘上垫一张锡纸,均匀铺好红薯🍠
步骤 2
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烤箱中层或中下层200-210度烤35分钟后翻面继续烤,小一点的就已经烤熟冒油了~
①先用刷子清洗地瓜的表皮,会带一些泥土什么的,如果想连皮一起吃的,这步一定要刷干净!
②将地瓜泡在温水里,放盐(盐的量没有固定,可以多一点),浸泡20分钟左右。这部的作用是让地瓜吃起来可以减少腹胀感。
③浸泡完换一盆水,中火煮10分钟,可以让烤出来的地瓜不会太干,而且会有粘稠的糖感。另外,这部的时候可以预热烤箱了,200℃~220℃(根据自家烤箱脾气)
④捞出地瓜,烤盘底部铺锡纸,将地瓜整齐码在烤盘上,放进预热好的烤箱,烤25分钟,时间到了之后翻面,重复动作再烤25分钟。然后就烤好啦
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。烤完的红薯,好吃极了,快试试吧。
原料:红薯、水。
做法步骤:
第1步、准备红薯
第2步、用水洗净擦干,不用去皮。
第3步、放入烤箱中层
第4步、温度上下火调到220度。烤30分钟(看红薯大小灵活掌握时间)
第5步、此时红薯六分熟,翻面。
第6步、再烤20分钟或者30分钟
第7步、成熟
回答如下:熟红薯烤箱做法如下:
材料:
- 红薯
- 橄榄油或食用油
步骤:
1. 预热烤箱至200°C。
2. 用刀在红薯表面划几刀,使其更容易入味。
3. 在红薯表面刷一层橄榄油或食用油。
4. 用铝箔包裹红薯,将其放入烤箱中。
回答如下:熟红薯烤箱做法如下:
材料:
- 红薯
- 橄榄油
- 盐
步骤:
1. 将烤箱预热至200℃。
2. 将红薯洗净后切成小块。
3. 在一个大碗中混合红薯块、橄榄油和盐,使每个块都沾上油和盐。
4. 将红薯块放在烤盘上,确保它们之间有足够的空间。
第一步:蒸红薯
红薯清洗干净,放入蒸锅里,蒸锅水开上汽后蒸10分钟,关火后再焖5分钟,焖几分钟后红薯表面就没有太多水分可以直接放烤盘里烤了。
第二步:烤红薯
烤盘里铺上锡纸
(锡纸一定要铺,红薯烤制过程中会流出一些糖油,直接流到烤盘上非常难清理,甚至清理不掉),把蒸过的红薯放到烤盘里,放入烤箱(烤箱不需要预热),220度上下火烤20分钟,然后取出把红薯翻面(翻面是为了让红薯受热均匀),翻面后再烤20分钟就可以。
简单易操作。
首先需要预热烤箱至200度左右,将洗净的红薯切成适当大小的块状。
然后在烤盘上均匀铺上红薯块,撒上一些盐和黑胡椒粉,再淋上一些橄榄油,用手拌匀。
将烤盘放入预热好的烤箱中,烤制20分钟左右,直到红薯变软并表面呈金***即可。
烤制过程中要不时翻动红薯块,使其均匀受热。
这样烤出来的熟红薯口感软糯,外焦里嫩,营养丰富,十分美味。
到此,以上就是小编对于云南红薯烤箱做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于云南红薯烤箱做法大全的4点解答对大家有用。
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