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云南傣族荞麦米做法大全,云南荞麦饭图片

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于云南傣族荞麦做法大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍云南傣族荞麦米做法大全的解答,让我们一起看看吧。

  1. 荞麦米怎么吃?简单做法?
  2. 荞麦米怎么吃?简单做法?
  3. 荞麦米怎么做?

荞麦米怎么吃?简单做法?

材料:荞麦米,大米

第一步,荞麦提前用水浸泡3小时以上,大米浸泡30分钟

云南傣族荞麦米做法大全,云南荞麦饭图片
图片来源网络,侵删)

第二步,把锅放在火上,加入水后,等水煮沸。

第三步,加入荞麦大米,煮沸后转小火,继续熬约40分钟。

第四步,熬煮的时间到了以后,就可以盛在碗里食用了。

云南傣族荞麦米做法大全,云南荞麦饭图片
(图片来源网络,侵删)

荞麦饭

食材:荞麦、大米、水。

步骤

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(图片来源网络,侵删)

1、先将荞麦(荞麦仁或称荞麦米)略泡10来分钟左右,这样荞麦米就会稍稍泡软,吃起来不会太硬,口感好;

2、按常规的放水量和时间煮饭即可。

荞麦米减肥粥:

食材:山药(半根),冬瓜(适量),黑米(小碗的一半),荞麦米

做法:

1、山药去皮煮熟,再捞出出来,趁热切片或者做成泥。

2、把黑米、荞麦米放进锅里,熬粥。

荞麦米怎么吃?简单做法?

1、将糙米、荞麦淘洗干净,分别用冷水浸泡2~3小时;

2、捞出沥干后下入锅内,加入高汤和适量冷水,先用旺火烧沸,然后转小火煮至烂熟;

3、煮粥的同时将毛豆仁取出洗净放入另一锅内,加入适量冷水,煮熟备用

4、粥熬好时放入熟毛豆仁,加盐调好味,即可盛起食用。

荞麦米怎么做?

做法一:荞麦饭

食材:食材:荞麦、大米、水。

步骤:

1、先将荞麦(荞麦仁或称荞麦米)略泡10来分钟左右,这样荞麦米就会稍稍泡软,吃起来不会太硬,口感好;

2、按常规的放水量和时间煮饭即可。

到此,以上就是小编对于云南傣族荞麦米做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于云南傣族荞麦米做法大全的3点解答对大家有用。