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1、主料:毛豆500克、猪肉50克、小红辣椒2个。辅料:盐2克、鸡精2克、淀粉20克、蒜蓉酱5克。做法:毛豆清洗干净,沥干水分,青红椒切成小片。猪肉切成丝,加入盐,鸡精,老抽,淀粉。搅拌均与,腌制。锅中热油,加入已经腌制好的肉丝,翻炒。肉丝变色后加入毛豆,翻炒。直到毛豆变色。
2、毛豆米炒了好吃,做法如下:工具/材料:菜刀、砧板、盆、碗、盘子、锅、锅铲、毛豆米、青椒、肉丝、油、盐、糖、淀粉、葱花、清水。肉切丝后放入碗里面,加入盐和淀粉抓匀备用。锅热后倒入油,倒入肉丝进行翻炒。
3、毛豆米好吃的做法如下:用料:毛豆米、蒜瓣两粒、葱一小段、红椒一片、盐、油。步骤:毛豆角自己动手拨出毛豆米!我特意自己剥的,菜市场也有现成剥好的。洗净毛豆米,装在盘内。准备好要用的葱,蒜,红椒。放入一点油,盐在洗干净的毛豆米里拌匀。
4、炎热的夏季来临,烈日炎炎,导致人们食欲下降,这时候我们可以使用一些清淡的食物,比如清蒸毛豆米,可能有的朋友不知道毛豆米是什么,其实毛豆米就是新鲜的毛豆去除外皮。毛豆米的做法也是多种多样的,可以在毛豆米中加一下肉馅,口感会更加鲜嫩,营养也会更丰富,下面来讲讲做法。
5、毛豆米炒肉是一道家常菜,口感香鲜可口,营养丰富,制作简单,即便是不太会做饭的人也能轻松搞定。首先,准备好所需的食材,包括新鲜的毛豆、瘦肉、蒜、姜、葱等。将瘦肉洗净,切成小块状备用。接下来,将毛豆摘去顶端的筋线,用开水烫一下,然后捞出放在碗里备用。将蒜、姜、葱切成末备用。
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