大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于云南金汤酸菜鱼做法大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍云南金汤酸菜鱼做法大全的解答,让我们一起看看吧。
用料:黑鱼 1条(2斤)
配料:金汤酸菜鱼料包 1包,淀粉 2勺,料酒 2勺,葱姜蒜 适量,鸡蛋清 半个
做法步骤
1、黑鱼让卖鱼的老板片成鱼片,回家洗干净,水龙头开小水流水冲洗鱼片,直至鱼片大白没粘液。
2、洗干净的鱼片沥干水份,倒入腌鱼料,料酒,生粉、蛋清翻拌均匀静置15分钟。
1、草鱼:传统做法选择草鱼是因为草鱼刺比较少,而且价格比起其他鱼来较为便宜,是非常家常的一种鱼类。
2、黑鱼:选择黑鱼除了黑鱼的刺少以外,黑鱼的肉质较硬,在烹饪的过程中不容易散掉,所以黑鱼不仅仅适合做酸菜鱼,也很适合做炒鱼片。
3、江团:江团的刺也是非常的少,没有鳞片,鱼皮煮熟后口感非常软糯,其肉含蛋白质非常高,很适合爱美又爱吃的朋友们,当然价格也略贵。
草鱼
草鱼,用草鱼制作酸菜鱼,这是大部分饭店的手法,一般4斤左右的草鱼更好度,肉质厚实,鱼片细嫩,操刀的时候,也非常的方便,草鱼的利用率在百分之七十,鱼鳞、鱼骨扔掉的东西很多,草鱼是四大家鱼,养殖较为容易,产量也颇为丰富,在大大小小的海鲜市场,草鱼都能买到,这也是用草鱼的原因之一,再就是价格便宜,商家有利润可赚。
草鱼是典型的食草形鱼类,从营养方面来说,它含有丰富的不饱和脂肪酸,和丰富的硒元素,对于孩子和老人来说,是最适合滋补的淡水鱼类,它能补充大量营养物质,开胃滋补,强身健体,增强食欲,鱼片弹性十足,鲜美又好吃,老百姓都能消费得起。
黑鱼,黑鱼也叫乌鱼,它的鱼刺较少,肉味鲜美,营养丰富,具有较高的食用价值,为什么说黑鱼较为合适呢?
因为它的货源稳定,肉质细嫩,出肉率高,口感紧实,端上桌以后,即使放置一段时间,最后吃的时候,还能保持Q弹,如果非要说个缺点,那也是有的,成本要增加三分之一,因为黑鱼价格比草鱼要贵。
黑鱼属于高蛋白低脂肪的鱼类,需求量日益增加,在海鲜市场很是有名气,它含有8种人体所需的氨基酸,以及丰富的蛋白质,从营养角度说,黑鱼是一种营养全面的滋补鱼类。
做法:
1、准备一条鲈鱼 ,鱼骨和鱼肉分开切好,鱼肉和鱼头骨分开清洗,多洗几遍 ,洗至水清彻透明
2、鱼骨用盐和料酒腌制,鱼肉用酸菜鱼的腌鱼料包、料酒和油腌制
3、起锅热油, 先将鱼骨入锅煎,煎至两面发黄,加入适量的水,放入姜蒜片,盖盖煮10分钟
4、开盖后汤汁已煮至浓白,加入酸菜鱼汤料,再放入豆芽 ,煮两分钟 ,把所有汤料全部捞起,垫入盘底
5、汤汁继续煮开 ,放入鱼片,鱼片煮至2分钟,看到变色即熟,盛出
6、鱼片盛入盆中 ,放入香菜 、小葱花和干辣椒,带淋入少许热油,金汤酸菜鱼就做好了。
1、食材:盐适量、鸡精适量、大红椒100g、黄灯笼辣椒酱50g、小金瓜150g、姜100g、大蒜100g、胡椒粉适量、生粉适量、草鱼1000g、油适量。
2、草鱼去磷去腮和内脏清洗干净。
材料
龙蜊鱼柳250克,酸菜200克,红辣椒1个,花椒5颗,葱1棵,姜5片,玫瑰露酒、胡椒粉、盐各适量。
做法
1、将龙蜊鱼柳洗净沥水,切1cm左右宽的斜刀鱼片,放少量盐和玫瑰露酒腌10分钟后放少量水淀粉和食用油一起拌匀待用;
到此,以上就是小编对于云南金汤酸菜鱼做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于云南金汤酸菜鱼做法大全的3点解答对大家有用。
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