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云南有鹿耳韭。鹿耳韭在中国主要分布在四川、贵州、云南等地的高山之上,准确来说是岩石的缝隙中,在云南地区的高山草甸、山坡林地等地方也有野生鹿耳韭的生长。
需要注意的是,鹿耳韭是国家二级保护植物,私自***摘属于违法行为。
叶基生,条形至宽条形,长38cm,宽2cm,具明显中脉,在叶背突起。
夏秋抽出花薹,圆柱状或略呈三棱状,高20-50 厘米,下部披叶鞘;总苞2裂,常早落;伞形花序顶生,近球形,多数花密集;小花梗纤细,近等长,8-20毫米,基部无小苞片;花白色,花披针形至长三角状条形,内外轮等长,长4-7毫米,宽1-2毫米,先端渐尖或不等的浅裂。果实为蒴果,具三棱突。***黑色。花期7月,果期8月。
在云南,吃米线最好放一些韭菜因为韭菜可以让米线吃起来更加的鲜香。而且韭菜味辛,性温,入肝,胃,肾经。有温中开胃,行气活血,补肾助阳,益肝健胃,行气理血,润肠通便。
韭菜含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E、膳食纤维、钙、镁、锌、铜、锰、硒、钴等。韭菜的胡萝卜素的含量比胡萝卜还要高,并含有能杀菌消毒的抗生素。
而且韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,能散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,具有增进食欲、增强消化的功能。
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