云南素菜做法大全,云南素菜做法大全***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于云南素菜做法大全的问题，于是小编就整理了4个相关介绍云南素菜做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 云南十大稀有蔬菜？
2. 云南特色蔬菜？
3. 云南有哪些蔬菜品种呢？
4. 云南产哪些蔬菜？

云南十大稀有蔬菜？

海菜花，海菜花清香滑嫩，味美爽口，直接凉拌味道鲜美，也可以和各类荤、素食材配伍为肴，还可做——海菜酢。

树花，凉拌就是最佳的做法，在沸水中滚上片刻，加上作料调匀即可，这菜吃起来清脆异常，酸辣可口，初尝时略略带清凉味，而后爽脆干香，越嚼越香，山野味十足。

金雀花，金雀花***后，摘去花托洗净即可供用。拌、炒、烩、煮皆可成菜，还能与荤食料或面粉搭配为菜为点。

刺老苞，冷水浸泡，时间可以长一些，一定要把刺泡软，然后加盐在开水焯一下，不要焯太久，有股清香味道就可以了。炒水过后热油，加豆瓣酱，爆炒，微***色，加点鲜笋一起炒熟，味道更好。

雪笋，富含内含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等营养物质，是不可多得好食材。

青苔，傣语称为“岛”。每年3、4月份，当地傣族就***集青苔，去除杂质，拉开青苔丝，晒干，青苔鲜香细嫩，味美可口。将干青苔切成小片可炸、烤食用。干青苔还可以用水泡发开可以与鸡蛋、肉类配伍蒸食。

芭蕉心，芭蕉心就是芭蕉芭蕉树干的茎心。将鲜嫩的野芭蕉茎心横切为片，漂清水中，用竹筷搅去片间相连的细丝，滤去水分捏碎，锅内加油，姜末、蒜末、小米辣入锅爆香。

草芽，唯云南建水所特有，草芽色泽乳白，甜脆鲜嫩，是一种上好的食用菜。将草芽切成段，与鸡肉片同炒为鸡片草芽，洁白汁亮，清淡素雅，质地鲜嫩，芳香异常。

臭菜,学名羽叶金合欢,浑身长刺,既非树亦非藤更非草,植株嫩叶可食,它营养非常丰富,蛋白质含量(高达8.59%)比黄豆还要高。

棠梨花：是最具代表性的食用花朵之一，开花季节***花而食，经焯、漂， 洗，除去苦涩味炒食、凉拌和做汤。

云南特色蔬菜？

你好亲，肯定是苦菜了。这是最经典也最容易让人接受的，在别的地方我们都是不吃苦菜的，第1个觉得他味道苦，第2个也是觉得说有点，吃起来没那么顺滑。不过来到云南之后发现了人家都是吃苦菜，苦菜豆腐汤，超级的出名。

云南有哪些蔬菜品种呢？

云南的蔬菜最讲究的就是鲜嫩了，因为这里有独特的气候环境，是适合大部分蔬菜生长的，有着“常年蔬菜不断青”之说，即便是在冬季也是蔬菜不断的。

云南蔬菜的品种是很多的，常见的有辣椒、芹菜、老鼠黄瓜、野茄、小苦子果、树番茄、草芽、七叶瓜、洋瓜尖等等。

云南产哪些蔬菜？

云南是一个拥有丰富蔬菜***的省份，以下是一些云南常见的蔬菜：
青菜：云南的青菜种类繁多，包括油菜、芥菜、菠菜、生菜等。
白菜：云南的***也有很多品种，如大白菜、小***、娃娃菜等。
萝卜：云南的萝卜种类也很多，包括白萝卜、红萝卜、青萝卜等。
土豆：云南是土豆的主要产区之一，土豆是云南人最喜爱的蔬菜之一。
番茄：云南的番茄品种也很多，包括大番茄、小番茄、樱桃番茄等。
辣椒：云南的辣椒种类也很多，包括青椒、红椒、小米辣等。
茄子：云南的茄子品种也很多，包括长茄子、圆茄子、紫茄子等。
豆角：云南的豆角种类也很多，包括长豆角、短豆角、四季豆等。
洋葱：云南的洋葱品种也很多，包括白洋葱、紫洋葱等。
蒜：云南是蒜的主要产区之一，蒜是云南人最喜爱的蔬菜之一。
以上只是云南蔬菜的一部分，云南还有很多其他的蔬菜，如南瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、西兰花、菜花、芹菜、韭菜、大葱、姜、蒜苔、豆芽、莲藕、豆角、荷兰豆、豌豆、蚕豆、毛豆、苋菜、空心菜、油麦菜、生菜、莴笋、茭白、竹笋、茨菇、荸荠、芋头等。

到此，以上就是小编对于云南素菜做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于云南素菜做法大全的4点解答对大家有用。