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火腿骨熬汤的关键是先单独熬汤,要把上面的***的浮油全部清除,这个***的油来自骨髓,有严重哈喇味。不要以为留一点油会增加香味。要彻底清除掉。然后再依次放排骨、萝卜、调料等。谈不上营养和补钙。火腿骨是吃它的香味,不是吃它的营养
目测是骨头参。
骨头参它是云南石林撒尼人一年四季天天食用的传统咸菜,具有浓郁的民族风味。滋味鲜美,香、酸、甜、辣辣、咸俱备,是含钙质、脂肪、蛋白质等营养丰富的佳品。
每逢春节,撒尼山寨喜气洋洋,家家户户杀猪过春节。一头猪除板油炼成油,猪肉腌成腊肉以外,剩余的骨头、肚杂、油渣,用扎骨刀剁细成粉白色。适量加入姜、葱、蒜、辣椒粉、包谷酒、精盐等配料搅拌揉匀,装入陶瓷罐腌制。
骨头参蒸、煮、炒、炖、凉等食用皆宜,鲜香爽口,美味无穷。它含有钙和多种丰富的营养物质,经常食用,能促进儿童的健康成长,有治疗软骨病等作用。
首先,将火腿前腿肉骨头放在切菜板上,用一把锋利的刀沿着骨头的边缘切开肉与骨的连接处,然后用手轻轻拉开,直至将骨头完全剔除。
在剔除骨头的过程中要小心不要损坏肉质,可以用手指或刀尖轻轻推搡肉质,帮助剔除骨头。剔除完毕后,将肉切成块状或片状即可食用或烹饪。剔除骨头的过程需要耐心细致,确保操作安全且肉质完整。
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