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1、石榴皮煎。主料:酸石榴皮50克,党参30克,北芪30克。做法:水煎,取汁去渣,加蜜糖适量饮服。每日2次。石榴粥。材料:石榴籽粒80克,粳米100克,红糖适量。
2、先将石榴洗净用小刀开壳,沿纹路开口。然后掰开石榴祛除里面的白膜,取出果肉备用。之后把火龙果去皮切小粒,猕猴桃去皮切小粒,葡萄洗净去皮。弄好后把全部原料放入玻璃杯里淋上蜂蜜、橄榄油即可食用。
3、石榴怎么做好吃1 酸奶石榴 材料 1个石榴,1袋酸奶。做法 将石榴表皮划开,掰开石榴表皮后将石榴籽剔除来放入冰箱冷冻3个小时。
4、石榴酒。食材: 石榴5个;白酒350毫升;冰糖50克(冰糖的多少决定酒的度数,酒的度数高就多放一些糖)。
5、制作步骤:准备两颗红石榴、一杯西米和适量蜂蜜。起锅加适量清水,用大火烧开后放入西米,一边煮一边搅拌15分钟直到西米熟透。捞出煮熟的西米过凉水备用。剖开石榴取出红润剔透的石榴颗粒。
6、鲜榨石榴汁:将石榴剥开,取出果粒,将石榴果粒到如榨汁机中,倒入一定量的蜂蜜和凉开水,搅拌成汁即可。喝之前需要过滤。
石榴果实会自动掉下来,等全部掉下来后就更方便食用了。
直接食用:这是石榴最简单、最直接的吃法。将石榴洗净后,用手轻轻掰开,取出石榴籽,然后将籽放入口中,轻轻咀嚼即可。石榴籽富含水分,口感鲜美,具有独特的酸甜味。
石榴的吃法有很多种,可以把它直接剥开吃,还可以用榨汁机把它榨成汁水饮用。
石榴清洗干净,最好是直接用刀把石榴的两头平面切下来。用刀将石榴就像是切苹果片那般一片片划开,或者是直接切两刀,让石榴呈现四瓣。
1、石榴干果软面包。石榴汁味道酸甜,是很多人喜爱的一款果汁。而用石榴汁和面做面包,同样也非常好吃。石榴布丁。石榴布丁,光听名字就能感到甜美的味道。闲适的下午,做一道甜点犒劳自己还是不错的。
2、石榴怎么做好吃1 酸奶石榴 材料 1个石榴,1袋酸奶。做法 将石榴表皮划开,掰开石榴表皮后将石榴籽剔除来放入冰箱冷冻3个小时。
3、石榴皮煎。主料:酸石榴皮50克,党参30克,北芪30克。做法:水煎,取汁去渣,加蜜糖适量饮服。每日2次。石榴粥。材料:石榴籽粒80克,粳米100克,红糖适量。
4、石榴银耳羹 银耳、莲子泡开。石榴去皮,取出石榴籽,放入料理机中打成汁,过滤出石榴汁。锅中加水,放人银耳,加盖煮开。放入莲子,煮到银耳、莲子软烂。出锅时,放入石榴汁、冰糖即可,冰糖根据口味添加。
石榴中还有多种消炎杀菌成分,有一定的收敛作用,可以用于人类肠炎和腹泻的预防和治疗。
制成石榴汁饮用:将石榴粒用榨汁机取汁,每天喝一杯,保护心脑血管。对老年人有益,对男性更有好处。将榨汁机中残渣打成粉末,每天吃几口,对糖尿病人有好处,缓解糖尿病人视力损伤。
解析:石榴的营养价值 石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。
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