贵州地皮菜做法大全：地皮菜怎样做？

今天给各位分享贵州地皮菜做法大全的知识，其中也会对地皮菜怎样做进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、地皮菜的做法大全
• 2、如何吃地皮菜和地皮菜的做法跟功效
• 3、地皮菜(雷公菌)的炒酸辣椒的做法
• 4、地皮菜应该怎么制作

地皮菜的做法大全

做法：地皮菜洗净，拣干净杂质，放清水中浸泡，捞出沥干。洗净，切小丁。红甜椒切碎备用。锅中油热，放入蒜末爆香，放入豆腐、盐、胡椒粉和适量高汤煮开。

地皮菜炒鸡蛋 （1）材料：地皮菜，鸡蛋，葱碎，盐，油，料酒，白胡椒粉。（2）地皮菜温水泡发十几分钟即可，飞一下水捞出沥干。鸡蛋打散加少许料酒和胡椒粉和盐打匀，将葱碎和地皮菜加入搅拌均匀。

凉拌地皮菜 原料：地皮菜适量，小米椒4根，小香葱3根，大蒜3瓣，白糖少许，香油、生抽、盐适量。准备工作：地皮菜洗净，小米椒切碎，小香葱切成葱花，蒜瓣切末。

锅中加入适量清水，放入地皮菜，大火煮沸。03 将地皮菜捞出，放入冷水之中。然后，捞出，沥干水分。04 准备好辣椒油、蒜泥、花椒油。

如何吃地皮菜和地皮菜的做法跟功效

锅中加入适量清水，放入地皮菜，大火煮沸。03 将地皮菜捞出，放入冷水之中。然后，捞出，沥干水分。04 准备好辣椒油、蒜泥、花椒油。

地皮菜炒鸡蛋 （1）材料：地皮菜，鸡蛋，葱碎，盐，油，料酒，白胡椒粉。（2）地皮菜温水泡发十几分钟即可，飞一下水捞出沥干。鸡蛋打散加少许料酒和胡椒粉和盐打匀，将葱碎和地皮菜加入搅拌均匀。

做法：首先我们需要将这道菜中所需要用到的食材处理一下：先将买来的地皮菜放在温水中浸泡大约半个小时左右，然后将地皮菜上沾着的泥土清洗干净后沥干水分。将鸡蛋磕入碗内，少许加些食盐后打散备用。

地皮菜炒鸡蛋的食用功效 地皮菜炒鸡蛋这道菜有助于我们的身体健康，并且常吃还可以养生。

地皮菜(雷公菌)的炒酸辣椒的做法

先把地皮菜洗干净再控水备用。这菜来得不容易，在老家可是要打雷的天气才出现的。所以我很认真的洗，一点儿也不浪费。02 把所有配料都处理好，放在一个盘子里，到时用起来方便。

酸辣雷公菌 的做法步骤 雷公菌，洗净。烧热水，雷公菌焯水。焯水可使雷公菌展开，洗掉里面的沙子。 肉米姜，蒜，料酒，盐，腌制。 姜，蒜，酸椒切末备用。

第一步：雷公菌沙子较多，个头比较少。所以要多洗几遍，最好是泡在水里一会再清洗。清洗干净后，用菜篮子沥干备用。第二步：将肉剁成馅，生姜蒜子切成末。锅里放油，放入肉末和姜蒜末，加入一勺子剁椒，炒香。

具体步骤：备好食材：地皮菜和小红椒。小红椒和香葱切碎。地皮菜用清水反复的冲洗干净，冰沥干水分。锅中倒油，中火将红椒和一半的葱花煸香。倒入地皮菜，并调入盐和鲜酱油翻炒一会。

将炒锅洗净，放入适量浴液（调味料）、虾鸡片，再放入自制的辣子炒；加入罗公皮，用少许盐和味精调味，将鸡蛋翻炒片刻，撒出锅外，放在盘子上，锅中油加热，再将胡椒粉、葱、姜、蒜和干胡椒粉炒熟，倒入香菜中炒熟。

地皮菜提前用清水泡发。鸡蛋放一点盐打散，地皮清洗干净，小葱切断。锅中放油，油热后倒入鸡蛋翻炒，鸡蛋成块后即可盛出。锅中放油，油热后放入蒜片爆香。放入地皮翻炒均匀。倒入鸡蛋翻炒。

地皮菜应该怎么制作

韭香地皮菜的做法步骤 地木耳清洗干净，这东西美味，洗起来却特别的脏，要有点耐心，心急吃不了热豆腐，从来美味都需要等。韭菜，姜，蒜切好备用。热油爆香姜蒜，放韭菜炒香。

地皮菜洗净，拣干净杂质，放清水中浸泡，捞出沥干。洗净，切小丁。红甜椒切碎备用。锅中油热，放入蒜末爆香，放入豆腐、盐、胡椒粉和适量高汤煮开。

步骤这是干的地皮菜，是不是和木耳有些相似，这个干的地皮菜很轻，抓上一把就可以泡一小盆，所以泡的时候不要太多。

食材明细 主料 地菜 适量 鸡蛋 3个 辅料 盐 1匙 油 3匙 地菜摊鸡蛋的做法步骤 请点击输入图片描述 1地菜择掉杂叶清洗干净，沥水备用。请点击输入图片描述 2切碎装碗里打3个鸡蛋，再加适量食盐。

关于贵州地皮菜做法大全和地皮菜怎样做的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。